Francisco António Lucas Vital nasceu em Braga a 27 de Junho de 1954.
Avançado internacional, iniciou a sua carreira, em 1968, nos Juvenis do Caldas Sport Clube. Na época seguinte, transferiu-se para o Benfica, actuando nos juvenis, nos juniores e seniores, até 1970/71. Seguiu-se o Famalicão, Riopele (onde se notabilizou), Marinhense, F.C. Porto (onde foi campeão nas épocas de 1977/78 e 1978/79), Bétis de Sevilha, voltou ao Benfica (sagrando-se campeão na época 1980/81), Farense, Belenenses, Tirsense e Vizela, onde concluiu a carreira de jogador e iniciou a de treinador, com 33 anos de idade.
No único encontro que fez pela selecção "A", em Novembro de 1977, marcou um dos golos com que Portugal venceu o Chipre (4-0).
Como treinador, esteve no Vizela, de 1987 a 1990, no Joane, no Marco e, de 1992 a 1994, regressou ao Caldas Sport Clube.
Chegou ao Sporting para ser o adjunto de Octávio Machado, de quem acabou por herdar o comando da equipa em Novembro de 1997, após a demissão do líder da equipa técnica. Orientou a equipa durante 7 jogos até à contratação de Vicente Cantatore.
Prosseguiu a sua carreira como treinador em pequenos clubes portugueses.