Natural de Oiã (distrito de Aveiro), João Picanço é formado em Comunicação Social pela ESEC (Ecole Supérieure d'Études Cinématographiques, Paris).
Trabalhou em diversos órgãos de comunicação social, entre os quais: SIC Radical, CM TV, Jornal "Record" e Rádio Universidade de Coimbra.
Actualmente desempenha as funções de repórter da Sporting TV, sendo um dos pivots do "Sporting Notícias".