Licenciada em Ciências da Comunicação e da Cultura pela Universidade Lusófona e pós-graduada em Apresentação de Televisão pela Universidade Independente (2004), Flora Torralva desenvolveu a sua atividade profissional como Jornalista, Editora e Locutora de Rádio (Rádio Miramar, Rádio Nossa e Rádio Record), bem como de Pivot e Apresentadora de Televisão (RTP1, RTP2, RTP África, TV Record Internacional e MVM TV).
Foi colaboradora da Sporting TV, desempenhando as funções de repórter e de pivot do bloco informativo "Sporting Grande Jornal".