Natural de Cascais, Catarina Ogando licenciou-se em Psicologia na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra. Posteriormente, fez um Mestrado no âmbito da Psicologia Clínica e da Saúde.
Entre 2024 e 2025, fez o curso de Apresentação para TV e Rádio na World Academy.
Desde 2025, foi colaboradora da Sporting TV, encarregue de apresentar os programas "eSports & Gaming" e "Magazine Modalidades".